Ancienne sortie VTT organisée - Messages, photos et vidéos

 

10 sept. 2022
Prez-ves-Siviriez - Brenles

 

Organisateur: Pierre Curchod

Lieu de rendez-vous: Prez-vers-Siviriez - refuge des Bottes
Heure de rendez-vous: 13:30

Distance prévue: 30 km
Dénivelé positif prévu: 850 mètres

Description de la sortie

Afin d'assurer sécurité et qualité de l'accompagnement, l'inscription est

OBLIGATOIRE.







Plein de monotraces pour se faire plaisir.

Lien: http://

 

Difficultés (technique et physique)

Technique: 3/5 - Habileté sur quelques monotraces



Physique: 3/5

 

A prévoir

Equipement adapté et VTT en ordre.

 

Remarques et Divers

La sortie peut être annulée en fonction de la météo. Décision prise 24h avant.

Pas de report.



Informations: pierre.curchod@mac.com - 078 646 69 10

 

 

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Préparation


Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

  • Le matériel à emporter avec soi
  • le comportement à adopter sur les routes et chemins
  • Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

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Nutrition

Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation:



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