Comparaison de traces: Riviera

par Carolino - trace enregistrée le 13.09.2009

← Retour à la présentation de ce parcours

 


 

Comparaison entre deux traces GPS

  Riviera, enregistré par Carolino, le 13.09.2009
  Riviera, enregistré par Carolino, le 05.05.2012

 

Durée totale 133 min. 196 min.
Durée des pauses 0 min. 0 min.
Distance totale 25.1 km 30.8 km
Asc. cumulées 972 m 1099 m
Vitesse moyenne (hors pauses) 11.2 km/h 9.4 km/h
 

 

 

 




 

Préparation


Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

  • Le matériel à emporter avec soi
  • le comportement à adopter sur les routes et chemins
  • Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

Consultez nos conseils pour la rando VTT »


Publicité


Organisons nos sorties


Nutrition

Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation:



Mentions légales - Copyright © Guide VTT Online - 2003/2023