Comparaison de traces: St-Cergue Vermeillet via Les Carroz

par Julien - trace enregistrée le 31.12.2010

← Retour à la présentation de ce parcours

 


 

Comparaison entre deux traces GPS

  St-Cergue Vermeillet via Les Carroz, enregistré par Julien, le 31.12.2010
  Crêt des danses, enregistré par Sven, le 10.04.2011

 

Durée totale 195 min. 156 min.
Durée des pauses 0 min. 0 min.
Distance totale 10.5 km 24.8 km
Asc. cumulées 407 m 637 m
Vitesse moyenne (hors pauses) 3.2 km/h 9.5 km/h
 

 

 

 




 

Préparation


Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

  • Le matériel à emporter avec soi
  • le comportement à adopter sur les routes et chemins
  • Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

Consultez nos conseils pour la rando VTT »


Publicité


Organisons nos sorties


Nutrition

Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation:



Mentions légales - Copyright © Guide VTT Online - 2003/2024