Comparaison de traces: Sierre - Grimentz - Moiry - Vissoie - Vercorin

par Raphaël - trace enregistrée le 23.06.2012

← Retour à la présentation de ce parcours

 


 

Comparaison entre deux traces GPS

  Sierre - Grimentz - Moiry - Vissoie - Vercorin, enregistré par Raphaël, le 23.06.2012
  Sortie 2014: Repérage dans le val d'Anniviers, enregistré par Reynald, le 06.08.2014

 

Durée totale 219 min. 285 min.
Durée des pauses 0 min. 40 min.
Distance totale 48.5 km 41.5 km
Asc. cumulées 2093 m 1678 m
Vitesse moyenne (hors pauses) 13.2 km/h 10.1 km/h
 

 

 

 




 

Préparation


Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

  • Le matériel à emporter avec soi
  • le comportement à adopter sur les routes et chemins
  • Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

Consultez nos conseils pour la rando VTT »


Publicité


Organisons nos sorties


Nutrition

Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation:



Mentions légales - Copyright © Guide VTT Online - 2003/2024