Bex-morcles( KORST allias Didier)(photos)

par KORST - trace enregistrée le 17.08.2016 - numéro 5394

 


 

28 km 1098 m 2 h 56 Signification des icones
Distance Dénivelé + Durée Période favorable

 

Signification des icones

 

Signification des icones

   
Difficulté physique Difficulté technique    


Sport vtt rando
Type de parcours Bitume, 4x4
Altitude min. et max 407 m à 1109 m
Région suisse
Plus d'infos
Remarques ras

INFORMATIONS CONTENUES DANS LE FICHIER .fit

  Denivelé + 1055 m
  Denivelé - 1061 m
  Distance totale 28.1 km
  Durée totale 177 min.
  Fréqu. cardiaque max. 164 bpm
  Fréqu. cardiaque moyenne 138 bpm
  Calories 2069 C
  Vitesse max. 60.548 km/h
  Vitesse moyenne 11.477 km/h

DESCRIPTION

29 virages de montée, pas forcément bon pour le moral,,,
Mais je ne suis bien défoncé.





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PERFORMANCES

Vitesse moyenne: 9.5 km/h

Energie dépensée

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