Sortie 2023: Lignerolle - Grand Bel Coster - Lignerolle

par reynald - trace enregistrée le 20.09.2023 - numéro 7170

 


 

15 km 619 m 1 h 34 Signification des icones
Distance Dénivelé + Durée Période favorable

 

Signification des icones

 

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Difficulté physique Difficulté technique    


Sport vtt rando
Type de parcours Petites routes carrossables
Altitude min. et max 772 m à 1390 m
Région suisse
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Remarques

INFORMATIONS CONTENUES DANS LE FICHIER .fit

  Denivelé + 621 m
  Denivelé - 616 m
  Distance totale 15.05 km
  Durée totale 95 min.
  Fréqu. cardiaque max. 173 bpm
  Fréqu. cardiaque moyenne 153 bpm
  Calories 885 C
  Vitesse max. km/h
  Vitesse moyenne km/h

DESCRIPTION

Sortie après le travail. Parcours très sympa sur le sommet, et ça passe à côté de l'auberge de la Thiolle à la descente.





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PERFORMANCES

Vitesse moyenne: 9.6 km/h

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