Ancienne sortie VTT organisée - Messages, photos et vidéos

 

04 sept. 2016
GuideVTT La Glâne parcours A-B-C

 

Organisateur: Christian Lehmann

Lieu de rendez-vous: Billens, parking de l'hôpital
Heure de rendez-vous: 09H00

Distance prévue: 13-20-38 km à Choix
Dénivelé positif prévu: 286-490-923 mètres à choix

Description de la sortie

Des parcours sympa et variés dans la Glâne.

S'agissant de la sortie facile du mois nous privilégierons d'abord le choix vers
le petit parcours facile (A) ou vers le facile/moyen (B) en fonction du désir des
participants.

Puis de retour au point de départ, pour les plus entraînés, nous pourrons
ajouter une boucle supplémentaire histoire d'en faire un peu plus... ;-)

Lien:

 

Difficultés (technique et physique)

Difficultés technique : 2-3/5

Difficultés physique : 1-3/5

Ces parcours sont de niveaux facile à moyen en fonction de votre choix.

 

A prévoir

De la bonne humeur !

Boissons et nourriture.

VTT en bon état.

Habits en fonction de la météo.

 

Remarques et Divers

La sortie sera annulée en cas de mauvais temps !!



Mon No de portable en cas de besoins 079 / 616 66 98

Comme prévu cette année nous allons essayer d'organiser du co-voiturage,
vous pouvez utiliser la fenêtre de messages ci-dessous pour vous organiser.

 

 

Messages

 

Posté par Christian le 04.02.2017

Media: 12_parcours_glanois_a-b-c.mp4

Voici le film de la sortie !! ;-)

 

 

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Préparation


Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

  • Le matériel à emporter avec soi
  • le comportement à adopter sur les routes et chemins
  • Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

Consultez nos conseils pour la rando VTT »


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Nutrition

Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation:



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