Ancienne sortie VTT organisée - Messages, photos et vidéos

 

20 mai 2018
Tous ensemble à la Rando de la Glânoise

 

Organisateur: Christian Lehmann

Lieu de rendez-vous: Ursy, Place de fête
Heure de rendez-vous: Dès 08H00

Distance prévue: 10, 17, 33 et 39 km à choix
Dénivelé positif prévu: De 200 à 926 mètres

Description de la sortie

ATTENTION !! Inscriptions uniquement sur place le jour de la rando !!

Plusieurs magnifiques parcours à choix !!

Pour tout les niveaux et tout les goûts !!

Venez nombreux profiter de cette très belle journée VTT...

Pour tout les détails voir le lien ci-joint !!

Lien: http://www.laglanoise.ch/brevet/programme.html

 

Difficultés (technique et physique)

Difficultés technique : 1-4/5



Difficultés physique : 1-4/5

En fonction de votre entraînement et de votre choix de parcours !!...

 

A prévoir

De la bonne humeur !



Juste une gourde pour le tour, ravitaillements en cours de parcours....

VTT en bon état.



Habits en fonction de la météo.

 

Remarques et Divers

La rando a en principe lieu même si le temps n'est pas top !!
Mais pour ma part je n'y vais que si il fait beau !! ;-)



Mon No de portable en cas de besoins 079 / 616 66 98

Co-voiturage:
vous pouvez utiliser la fenêtre de messages ci-dessous pour vous organiser.

 

 

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Préparation


Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

  • Le matériel à emporter avec soi
  • le comportement à adopter sur les routes et chemins
  • Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

Consultez nos conseils pour la rando VTT »


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Nutrition

Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation:



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