Comparaison de traces: 2022-06-06_094808.csv

par laurent - trace enregistrée le 06.06.2022

← Retour à la présentation de ce parcours

 


 

Comparaison entre deux traces GPS

  2022-06-06_094808.csv, enregistré par laurent, le 06.06.2022
  2022-08-28_091139.csv, enregistré par laurent, le 28.08.2022

 

Durée totale 202 min. 148 min.
Durée des pauses 0 min. 0 min.
Distance totale 30.7 km 21.2 km
Asc. cumulées 462 m 368 m
Vitesse moyenne (hors pauses) 9.1 km/h 8.6 km/h
 

 

 

 




 

Préparation


Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

  • Le matériel à emporter avec soi
  • le comportement à adopter sur les routes et chemins
  • Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

Consultez nos conseils pour la rando VTT »


Publicité


Organisons nos sorties


Nutrition

Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation:



Mentions légales - Copyright © Guide VTT Online - 2003/2025