Sortie 2018: Entraînement matinal à Pralovin

par reynald - trace enregistrée le 01.08.2018 - numéro 5884

 


 

12 km 619 m 1 h 37 Signification des icones
Distance Dénivelé + Durée Période favorable

 

Signification des icones

 

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Difficulté physique Difficulté technique    


Sport vtt rando
Type de parcours Petites routes + chemin
Altitude min. et max 1463 m à 1948 m
Région suisse
Plus d'infos
Remarques

INFORMATIONS CONTENUES DANS LE FICHIER .fit

  Denivelé + 570 m
  Denivelé - 606 m
  Distance totale 12.03 km
  Durée totale 98 min.
  Fréqu. cardiaque max. 163 bpm
  Fréqu. cardiaque moyenne 126 bpm
  Calories 447 C
  Vitesse max. 46.152 km/h
  Vitesse moyenne 7.369 km/h

DESCRIPTION

Montée de à Pralovin par la face Nord! Avec fractionnés entre les Gouilles et l'épingle suivante.





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PERFORMANCES

Vitesse moyenne: 8.1 km/h

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