Sortie VTT organisée - Détails et messages

 


05 sept. 2020
VTT TCS Tour du Mont-Fort par notre ami Sébastien

 

Organisateur: Christian Lehmann

Lieu de rendez-vous: Parking du télécabine, La Tzoumaz (Mayens de Riddes)
Heure de rendez-vous: 09H00

Distance prévue: 60 km
Dénivelé positif prévu: 2200 mètres

Description de la sortie

Nous partons de La Tzoumaz pour descendre en direction d’Isérable puis on
remonte sur Nendaz puis on continue à monter sur Siviez puis Tortin où l’on
s’arrêtera pour pic-niquer.
De la on prend le téléphérique qui nous emmène au Col des Gentiane (2’894m).
Et on attaque une belle descente sur La Chaux.
Puis on part à plat sur les Ruinettes et une descente sur Verbier et remontée
sur Savoleyre pour ensuite redescendre sur La Tzoumaz

Lien:

 

Difficultés (technique et physique)

Difficultés technique : 3-4/5



Difficultés physique : 4-5/5



Ce parcours est de niveau difficile et nécessite un bon entraînement.

Le niveau technique requis pour faire ce tour n'est pas élevé.
L'important est d'avoir l'habitude de rouler sur des routes de montagne
recouvertes de terre et de gravier.

 

A prévoir

Prenez des habits chaud pour le col des Gentianes, il est à presque 3'000 mètre.
Prendre un pic-nic ou arrêt dans une buvette

 

Remarques et Divers

Pour tout renseignements:

Sébastien
079 212 70 09

 

 
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Préparation


Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

  • Le matériel à emporter avec soi
  • le comportement à adopter sur les routes et chemins
  • Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

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Nutrition

Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation:



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