Calcul de la puissance musculaire ou de freinage à la descente

 

Ce calculateur vous permet d'estimer la puissance de pédalage ou de freinage pour tenir une certaine vitesse en descente.

 

Votre taille (en mètre): m
Votre poids: kg

Le poids du vélo:

kg
Qualité du vélo
Votre aérodynamisme (position sur le vélo + tenue vestimentaire)
Pente descendante %
Vitesse km/h

 

 

 

Préparation


Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

  • Le matériel à emporter avec soi
  • le comportement à adopter sur les routes et chemins
  • Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

Consultez nos conseils pour la rando VTT »


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Nutrition

Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation:



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