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Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation:


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Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

  • Le matériel à emporter avec soi
  • le comportement à adopter sur les routes et chemins
  • Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

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Actualités dans le monde du VTT - 2018

 

La Barillette 2018

La vidéo 2018 de notre course VTT partenaire VTT-Barillette... en attendant la 25ème éditon qui aura lieu en août 2019.

Lien: https://www.vtt-barillette.ch/

 

 

Casey Brown en Colombie Britanique

Quelques idées pour vos prochaines vacances !

 

 

Bonne nouvelle pour les amateurs de meringues et double crème: le Bike Park de la Berra ouvre cet été

Voici le message de l'équipe du Bike Park de la Berra:

Ça y est ! Après plusieurs années à faire mûrir le projet et à réaliser les différentes démarches pour l’obtention des autorisations nécessaires, les Remontées Mécaniques de La Berra dans le canton de Fribourg vont pouvoir inaugurer leurs deux pistes de vtt.

Après la mise en service du nouveau télémixte et la création du nouveau restaurant « Le Brand », il s’agit donc, pour la petite station fribourgeoise, d’un troisième gros chantier en moins de 10 ans qui touche à son but.

La piste rouge appelée « La Tschaka » et la piste bleue « Allières » seront inaugurées en grande pompe le 1er juillet 2018 pour le plus grand plaisir de vététistes de la région. D’ici là, les équipes de bénévoles vont encore être à pieds d’œuvre pour sécuriser, baliser et préparer les pistes longues de 3.4 km pour « Tschaka » et 4.9 km (!) pour « Allières » sur leur dénivelé de 600 m environ.

Ouverte tous les jours de juillet à fin août, puis partiellement jusqu’au 28 octobre, la station offre un joli concept avec le fonctionnement des installations jusqu’à 20h00 (!) le vendredi. Les amateurs pourront profiter du splendide décor et des deux tracés jusqu’au coucher du soleil !

Au niveau des tarifs, la journée adulte est affichée à 28.- CHF et l’abonnement de saison à 250.- CHF. Bonne nouvelle pour les détenteurs du Magic Pass 2, puisque la station fribourgeoise fait partie des 30 stations qui ouvrent leurs portes été comme hiver au précieux sésame !

Lien: http://www.berrabikepark.ch

 

 

Descente depuis la Plaine-Morte sur Cran-Monstana

En passant par le magnifique lac de Tseuzier...

 

 

 

Archive des actualités: 2019 - 2018 - 2017 - 2016 - 2015 - 2014

 

 


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